ブルーの天然石

青色は落ち着きと冷静さをもたらします

ラピスラズリ、サファイア、ソーダライト、カイヤナイトなどブルーの石は、落ち着いた雰囲気で、男性にも女性にも人気がある石たちです。心を落ち着けたいという方が買うことが多いのではないかなと思いますが、さて、ブルーにはどんな意味や効果があるのでしょう。

ブルーは精神の安定と鎮静にはとても大事な色です。副交感神経（体の栄養と休息を司る神経）を刺激し、精神を沈静化し、心身ともにリラックスした状態に導きます。シーツやパジャマを青色に変えると安眠できるという話もよく聞きますね。代表的な寒色ですから、夏に身につけていると見た目も体感温度も涼しくなるのでオススメですよ。 ブルーは精神と知性の色だといわれていますが、青色の服を着ている人を見ると、なんだか知的に見えるということはありませんか？　ブルーは集中力や創造力を高めてくれるといわれていますので、仕事や勉強の時に身につけるのもいいですよ。わざと目的にあった色を身に着けて、自分のイメージを作るというのもありだと思います。
変わったところでは、食欲を減退させる色だといわれていますので、ダイエットにもいいかもしれませんね。